Päiväkirja - Starkovass, 06 marras 22

Любимая овсянка на завтрак ☺️

Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
1633 kcal Rasva: 55,28g | Prot: 84,45g | Hh: 194,85g.   Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сташевское Овсяные Хлопья с Мёдом, Snickers Сникерс. Lounas: Ulker Halley, Medolubov Крем-Мёд с Кедровым Орехом, Белорусская Традиция Паштет Домашний, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Фабрика Вкуса Багет Цельнозерновой с Чесноком, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Ратимир Ветчина для Завтрака. Päivällinen: Утро Родины Творог Обезжиренный, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Лесное Чудо Клубника Ягоды Быстрозамороженные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Chupa Chups XXL. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А масло кладёте сливочное? 
22 joulu 22 jäseneltä: kolinaolya2011
В такой вариант не кладу) 
22 joulu 22 jäseneltä: Starkovass

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Starkovass


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.