Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nika9797
Päiväkirja
13 marras 22
Päiväkirja - Nika9797, 13 marras 22
Profiili - Nika9797
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Näytä dieettikalenteri
, 13 marraskuuta 2022:
399 kcal
Rasva: 19,85g | Prot: 33,08g | Hh: 20,50g.
Aamiainen:
Грудка Индейки, Сыр, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо.
lisää...
1521 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
2 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Nika9797
Näytä täydellinen historia