13 marras 22 jäseneltä: ❤️KendiniSev16❤️
|
Bi ara bende öyleydim... bacak çalışırken bi gün kafamda zonklama hissettim 3-4 gün baş ağrısı oldu doktora gittim anevrizma falan olur diye bir şey çıkmadı... Bende kafam dinlensin diye 4-5 ay bacak hic çalışmadım. Bu olayın bana katkısı bacak çalışırken nefesimi tutmamak oldu sizde dikkat edin özellikle leg pressde nefes kontrolü çok önemli 💪
13 marras 22 jäseneltä: .Eczacı bey💊
|
Bu bacağın kadın versiyonu çok mu zor be
13 marras 22 jäseneltä: the birth of venus
|
uzun bacaklara göre çok iyi 👏
13 marras 22 jäseneltä: po.ceepriv
|
Üzgünüm kas ekleme konusunda kadınlar bizden daha zor durumdalar 😅
13 marras 22 jäseneltä: .Eczacı bey💊
|
13 marras 22 jäseneltä: .Eczacı bey💊
|
Aaaaa aynı benim bacaklar desem🙃
13 marras 22 jäseneltä: ikarüs
|
O zaman 150 kg squatın vardır ikarüs😂
13 marras 22 jäseneltä: .Eczacı bey💊
|
13 marras 22 jäseneltä: svvac
|
13 marras 22 jäseneltä: Demir seyma
|
13 marras 22 jäseneltä: .Eczacı bey💊
|
quads🥰 kadına da erkeğe de o kadar yakıştırıyorum kiii 🤤🤤
14 marras 22 jäseneltä: rosaoindda
|
14 marras 22 jäseneltä: .Eczacı bey💊
|
14 marras 22 jäseneltä: svvac
|
14 marras 22 jäseneltä: RabişDemay
|
14 marras 22 jäseneltä: .Eczacı bey💊
|
14 kesä 23 jäseneltä: sumeyye81
|
Bol emek ve disiplin Sümeyyecim
14 kesä 23 jäseneltä: .Eczacı bey💊
|