Päiväkirja - runninghamster, 27 marras 22

Well, this is the third time I have lost weight. I've learnt a lot since the first 2 tries.
I'm kinder to my body and see exercise as a reward rather than a chore.

Now that I am satisfied with my weight loss achievement, I am excited and determined to build a healthy lifestyle by which I can maintain it-- for good this time!

My next goal is to become fit with Heather Robertson's 12 Week Challenge, the 2.0 version.💕💪
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - runninghamster


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.