Päiväkirja - Glasha Gur, 29 marras 22

Вернулась домой из командировки, снова подсчёт и режим.
Фото еды нет, вот фото с работы 😌
Всем привет!

Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2022:
1589 kcal Rasva: 84,82g | Prot: 83,10g | Hh: 121,24g.   Aamiainen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Lounas: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Елки-Палки Солянка. Päivällinen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мираторг Стейк "Минутка", Картофель Отварной, Сливочное Масло, Груша. Välipalat/Muut: Delicados Тортилья, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Zero Соус Сырный, Красный Лук, Sporty Light Protein Cookie Strawberry. lisää...
1498 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

122 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Очень красивая)  
29 marras 22 jäseneltä: Irina_2000_
Красивая 👍 
29 marras 22 jäseneltä: capustinskaya2016
Королева ФС. 
29 marras 22 jäseneltä: Ilkaeva68
Отличный ракурс! Интересная игра света и тени грамотно подчеркивает Ваше красивое лицо. Здорово!👌 
29 marras 22 jäseneltä: ksunja09
Всем большое спасибо за комплименты ♥️ Мне очень приятно) На самом деле, это все заслуга хорошо поставленного света и и грамотного ракурса. Какие разные кадры можно получить с разным светом! Особенно хорошо его выставляют девочки, я заметила. Чтобы морщинки не подчеркивались, а кожа было ровна- они всегда за этим следят)) 
29 marras 22 jäseneltä: Glasha Gur
мне очень понравилось 
29 marras 22 jäseneltä: Олечка49
Вы очень красивая 
29 marras 22 jäseneltä: JuliaOmsk
вместо еды, очень аппетитно) 
29 marras 22 jäseneltä: Alex39386

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Glasha Gur


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.