Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2018:
|
1560 kcal
|
Rasva: 40,53g | Prot: 77,76g | Hh: 235,95g.
Aamiainen: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Mission Wraps, Crema de Cacahuate, Plátano, Leche de Almendras, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Lounas: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cóctel de Verduras (Enlatado), Atún en Agua (Enlatado). Päivällinen: Fresas Congeladas con Azúcar. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|