Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2022
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 32,45g | Prot: 66,78g | Hh: 76,40g.
Aamiainen: Акульчев Венские Вафли, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вологодское Яйцо, Растительное Масло. Lounas: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Филе индейки на гриль. Päivällinen: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikos85mail.ru
|