Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 64,81g | Prot: 79,82g | Hh: 127,25g.
Aamiainen: ВкусВилл Чиабатта, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Пицца «Маргарита». Lounas: Французская Пекарня Круассан Натуральный. Päivällinen: Седьмой континент Хурма, Печень Говяжья, Капуста Тушеная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Свежов Щи из Свежей Капусты. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|