|
287 kcal
|
Rasva: 13,23g | Prot: 17,55g | Hh: 26,57g.
Lounas: Перекресток Студень из Говядины, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Пищевая Сода, Кипяток. lisää...
|
|
3573 kcal
|
Harjoitus:
Työ - 6 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex Ezov
|