Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2022
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 37,47g | Prot: 42,89g | Hh: 140,82g.
Aamiainen: 煎雞蛋, The Nutter Company Peanut Butter Crunchy, 白麵包. Lounas: 壽桃牌 蕃茄肉醬鮮意粉. Päivällinen: 娃娃菜, 白粥. Välipalat/Muut: 雞蛋糕. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|