Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2015
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 38,24g | Prot: 49,80g | Hh: 56,71g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Гречишный, Сыр Пармезан (Твердый). Lounas: Медовая Долина Мед Цветочный, Гематоген, Сыр Адыгейский, Сыр Пармезан (Твердый), Красная Цена Сыр Голландский, Белый Хлеб. Päivällinen: Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|