Päiväkirja - Mandeleule, 12 tammi 23

https://morenutrition.de/blogs/wissenswertes/zuckerentzug

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2023:
1257 kcal Rasva: 24,05g | Prot: 62,84g | Hh: 204,97g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Ener Bio Weizenkleie, Kiwi, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Lounas: 0% Sauce Caesar , Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Päivällinen: Brühwürfel, Tomatensaft, Fenchel, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Kajnok Konjak Nudeln . Välipalat/Muut: Kühne Knusper Erbsen Meersalz, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, RUF Agartine, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Knusperone Dünne Reiswaffeln, Altapharma Karamellbonbons Zuckerfrei, REWE High Protein Eis Double Chocolate, Freeway Cola Zero. lisää...
1576 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mandeleule


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.