Päiväkirja - mashaloka, 14 tammi 23

✨ Обед 531 ккл.

Сырники получились очень вкусными. Жарила их без масла, на антипригарной сковороде🙌

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2023:
1350 kcal Rasva: 50,96g | Prot: 77,11g | Hh: 150,63g.   Aamiainen: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr.Korner Хлебцы Чиа Лён , Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . Lounas: Просто Мёд , Окей Груша Конференс, Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука. Päivällinen: Vita Meat Протеин, Сельдерей, Помидоры, Шпинат. Välipalat/Muut: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Фото атмосферное, а сырники где?  
14 tammi 23 jäseneltä: zhuzha@1984

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mashaloka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.