Päiväkirja - RJTHEO, 14 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2023:
1381 kcal Rasva: 36,09g | Prot: 156,51g | Hh: 101,18g.   Aamiainen: Ja! Vollkorn Toastbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Arcticfish Räucherlachs, REWE Bio Körniger Frischkäse. Päivällinen: Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Vollkorntoast (25g), Hähnchenbrustfilet, Ja! Salat Dressing Joghurt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatgurke, Chicoree. Välipalat/Muut: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Haribo Goldbären, Harzer Harzer Roller. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RJTHEO


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.