Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 21,27g | Prot: 23,31g | Hh: 176,80g.
Aamiainen: Spremuta d'arancia. Lounas: Mandorle, Mulino Bianco Pan di Stelle, Lidl High Protein Milk Product. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Rossopomodoro Pizza Margherita. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlessiiaD
|