Päiväkirja - christinereg, 16 tammi 23

Tja, weil der Kram süchtig macht, keine Nahrung ist, uns nur verführt und krank macht und deshalb sind wir hier. Starten wir doch mal eine Petition: Zucker-Verbot im Einzelhandel 😂🙋‍♀️ 

Mit Zucker und Fett wird in der Nahrungsmittelindustrie am meisten Geld gescheffelt und im Anschluss die Pharmaindustrie! Die wären schön blöd, wenn sie daran etwas ändern würden. Aber WIR können und werden das ändern! 💪 Ich rufe hiermit zum Zucker und Fettboykott auf! 💪 Zumindest das ungesunde Fett! Ich kaufe NICHTS worin Palmöl enthalten ist! 💪 Sicherlich wird sich ein 100 % iger Verzicht nicht machen lassen. Aber wir lesen in Zukunft die Zutatenliste noch genauer! 😉 

Ich kann dich so verstehen! Es ist eben in jeder Hinsicht Nervennahrung und daher auch so schwer ! Immer wieder auf ein Neues! Die Hauptsache ist doch, dass man sich reflektiert und es nicht ( wieder) zu oft vorkommen und dann schleifen lässt ! Viel Erfolg weiterhin ☺️🍀💐 

Und es ist oftmals nicht so schwer wie es klingt. Ich kann mich an mein letztes Süßes nicht mehr erinnern, also ich weiß nicht, wann es war (kurz nach Ostern '22?). Mir fehlt es nicht mehr, kann ich sagen. In den nächsten Tagen werde ich ein paar Reste futtern. Ich überlege, Tagebuch zu führen. Mal schauen.  

ich kenne das. Eine ganz große Hilfe ist, es nicht zu kaufen bzw. im Haus zu haben. ToiToiToiTom  

Es nicht im Haus haben kann eine Hilfe sein, aber es geht ja auch um das Gefühl. Dafür ist es erstmal egal. Aber es hilft, dieses Gefühl auszuhalten, denn es wird mit der Zeit eben besser. Dann ist die Weihnachtszeit z. B. das Schwerste, vor allem weil es schon im Spätsommer anfängt. Mich hat es dieses Jahr aber fast gar nicht mehr interessiert und als ich wollte, war es auch schon wieder weg. Jetzt warte ich meinen Geburtstag nächste Woche ab, schau mal, ob ich Schokolade bekomme und dann "vernichte" ich das in einem Rutsch, mal schauen.  

Definition „ Nervennahrung“ aus dem Duden: „der Stärkung der Nerven dienender Stoff“ Beispiel Zucker ist Nervennahrung https://www.duden.de/rechtschreibung/Nervennahrung?amp … das macht’s ja eben so schwer, weshalb hier in den Posts auch auf Zuckerentzug hingewiesen worden ist.  

Ich kenne das. Wenn ich Süßkram im Haus habe, dann esse ich es meist mit meinem Sohn alleine. Mein Mann und meine Tochter essen gar keine Schokolade. Seitdem ich abnehme, kaufe ich so gut wie gar nichts mehr. Was ich aber schwer finde ist Kuchen. Den esse ich so selten, dass ich nicht darauf verzichte, wenn sich jemand die Mühe macht und backt. Aber ich stimme Abraxa voll zu.  

Nichts Süßes kaufen....habe ich auch gemacht. Hatte dann am Abend so Lust drauf, dass ich extra nochmal, 5 minuten vor Ladenschluss, ganz schnell los bin. war schon in Couchklamotten das Auto in der Garage usw. Typisches Suchtverhalten.  

Je aufgeklaerter und aelter man wird, desto desillusionierter ist man/frau 🙈 Erst lenken sie einen in die Erfolgsspirale aka Hamsterrad: immer schneller, immer hoeher, immer besser: du hast ein super Renommee. Dann kommt nach und nach mal alles gruendlich auf den Pruefstand: Zucker, Palmoel in jedem gekauften Keks (die armen Laender!) Fleisch aus Massentierhaltung, welch ein Frevel, das kommt auf uns zurueck! Und last but not least: Konsum: auweia 😱 Alles fuer Umsatz und Wirtschaftswachstum...Ein Raucher, der ein Ex🚬 werden will, argumentiert: was hab ich denn sonst? Wie schade + arm 🤭 Hab gestern fuer Besuch mal wieder Schoko-Kaesekuchen gebacken + war schon froh dass ein gr. Stueck nur 387kcal 'kostet' - Den Zucker hab ich haelftig mit Ery versetzt wobei ich nicht genau weiss, was das Zeugs anrichtet 😎 Wem nuetzen unsere diversen Suechte wenn sie uns schon schaden? 🧐🤔 

Wir hatten letztens mit meinem Mann auch eine ähnliche Diskussion. Er meint, dass Zucker genau so bzw. eine schlimmere Droge ist, wie Rauchen. Auf Zigaretten steht es ja dass sie gesundheitsschädlich sind. Bei Zucker aber nichts. Und Zucker ist ja in vielen Fertigprodukten enthalten.  

Zucker an sich ist nicht gefährlich. Das mit Zucker gemischte Fett etc ist langfristig das gefährliche. Aber ja, süßes schmeckt halt auch ziemlich geil. Heute erst hanuta riegel Milch + Nuss probiert...... Oh mein Gott wie lecker!!!  

@Carneu, das kenne ich auch! 😂🙈😂🙈🤷‍♀️