Päiväkirja - Tomahei, 17 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2023:
1604 kcal Rasva: 79,51g | Prot: 102,22g | Hh: 122,07g.   Aamiainen: Gurke (mit Schale), Kaffee, Tomaten, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Roggenvollkornbrot, miree Frischkäse Meerrettich, Knoblauch, Olivenöl. Lounas: Rotkohl, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Salzkartoffeln. Päivällinen: Lidl Krakauer, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Gekochtes Ei, Olivenöl, Italiamo Knoblauchzehen in Sonnenblumenöl. Välipalat/Muut: Seeberger Nusskernmischung, Das Exquisite Noir Feinherb. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🥰🥰🥰 
17 tammi 23 jäseneltä: Büffetsau

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.