Päiväkirja - Alex Ezov, 18 tammi 23

Приятного аппетита 😉

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2023:
760 kcal Rasva: 22,87g | Prot: 12,36g | Hh: 124,44g.   Aamiainen: Рис Вареный, Вода. Lounas: KDV Вафли Джумка. Välipalat/Muut: Пищевая Сода, Кипяток. lisää...
2821 kcal Harjoitus: Työ - 6 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alex Ezov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.