Päiväkirja - Monday_beginner, 19 tammi 23

Вот он! Шок контент! +60 кг наглядно! Мои фотки 2014 и 2022. Вот так все грустно, товарищи. Большая работа впереди.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2023:
515 kcal Rasva: 33,82g | Prot: 12,24g | Hh: 41,02g.   Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур (Вареный). Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...


Kommentit 
Здравствуйте, доброго времени суток. Вы обращались к правильному Эндокринологу? С Уважением 
19 tammi 23 jäseneltä: Alex Ezov
Да, конечно 
19 tammi 23 jäseneltä: Monday_beginner
Скоро будет коллаж, где время пойдёт в спять 🙏 
21 tammi 23 jäseneltä: Я_Обломова

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Monday_beginner


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.