|
Hace un año y 5 meses cambie mis habitos.. y este es mi resultado.. todavia falta
|
1966 kcal
|
Rasva: 61,12g | Prot: 98,51g | Hh: 256,99g.
Aamiainen: Avena con Fruta, Café, Abedul Leche Des en Polvo. Lounas: Matarazzo Mostachol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Campagnola Atún en Aceite, Empanada de Carne. Päivällinen: Arroz Blanco, COTO Paleta de Novillo, Empanada de Verdura, Cebolla Morada, La Campagnola Atún en Aceite, Matarazzo Mostachol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Välipalat/Muut: Mantecol Mantecol, Guaymallen Alfajor de Chocolate, Avena con Fruta, Uva, Swift Picadillo de Carne, Mate, Dia Mini Cracker Salvado, 3 Arroyos Copos de Maíz, Ser Yogurt Bebible Frutilla. lisää...
|
|
1 - 20 (23)
 Kommentit
Felicitaciones!!! Gran cambio!!❤️👏
19 tammi 23 jäseneltä: paogold
|
19 tammi 23 jäseneltä: Millie_Bb
|
Felicitaciones!! Estás divina !!
20 tammi 23 jäseneltä: valeriasaenz
|
parecen 2 personas distintas y de 2 edades distintas, increible cambio
20 tammi 23 jäseneltä: LucasOscar
|
Increible!! Felicitaciones 👏
20 tammi 23 jäseneltä: martinnn7
|
20 tammi 23 jäseneltä: dumicat
|
que genia!!! estas divina!! Felicitaciones!!, como dice LucasOscar parecen dos personas diferentes!
20 tammi 23 jäseneltä: gabrielammazzi91
|
woooow! pero que bieeeen! 👏🏻👏🏻 A seguir así! 💪🏻✨ estás hermosa!
20 tammi 23 jäseneltä: casiu_sl
|
20 tammi 23 jäseneltä: cami.08
|
Muchas gracias a todos!!! No solo me siento distinta fisicamente sino tmb mentalmente gracias al gym...
Si alguien esta en el mismo proceso espero que pueda servirle de motivacion. . yo lo pude lograr incluso teniendo un trabajo noche por medio..
Todo es posible 💪💪
20 tammi 23 jäseneltä: micaela-0403
|
Increíble el cambio!!! Felicitaciones! 🙌
20 tammi 23 jäseneltä: CarlitaÍndica.
|
20 tammi 23 jäseneltä: Ale_Sosa
|
20 tammi 23 jäseneltä: Facu112
|
20 tammi 23 jäseneltä: LauAye
|
excelente!! Felicitaciones
20 tammi 23 jäseneltä: katliz-
|
20 tammi 23 jäseneltä: sebastianalderete
|
Hermosa antes y ahora pero la frescura y confianza que se respira en la piel de la última foto ✨
20 tammi 23 jäseneltä: ? ve
|
21 tammi 23 jäseneltä: Hanamot0
|
ojalá tener un glow up así>>>>
23 tammi 23 jäseneltä: frann.f
|
23 tammi 23 jäseneltä: nicardonsr
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - micaela-0403
|