Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2023
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 36,77g | Prot: 40,24g | Hh: 81,00g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Semmel, Kaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, LaVita Lavita, Hüttenkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Lounas: Spreewaldrabe Apfelmeerrettich, Pellkartoffeln, Oldenländer Rindersuppenfleisch, Rinderbrühe, Pfannkuchen. Lounaan jälkeen: Kaffee, Combo Family Cappuccino Schoko. Välipalat/Muut: Bounty Bounty. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christinereg
|