|
6ой день
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 66,40g | Prot: 122,70g | Hh: 100,99g.
Aamiainen: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Солнцепек Сырники, Чай с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Сыр Российский, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|