Päiväkirja - Alex Ezov, 06 helmi 23

Приятного аппетита 😉

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2023:
949 kcal Rasva: 37,04g | Prot: 36,51g | Hh: 130,53g.   Aamiainen: Вода, Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Гречка Вареная, Чеснок. Lounas: Имбирь Маринованный, Кефир 2,5%, Киви, Фундук Фундук. Välipalat/Muut: Пищевая Сода, Кипяток. lisää...
2827 kcal Harjoitus: Työ - 6 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Люблю гречку, ох если её поджарить да ещё яичко, ммм... Пока писала, аж тоже гречки захотелось)))  
05 helmi 23 jäseneltä: >K@t<
>К@t< здравствуйте. Да! Согласен! Греча всему голова! С детства любовь с первого раза 😍  
05 helmi 23 jäseneltä: Alex Ezov

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alex Ezov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.