|
450 калорий искуственного счастья, чтоб заполнить пустоту в душе.
|
1809 kcal
|
Rasva: 66,41g | Prot: 100,71g | Hh: 198,90g.
Aamiainen: Свежий Ряд Сыр Сливочный, Травяной Чай, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Геркулес Геркулес Традиционный . Lounas: Свекла Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Ячневая. Päivällinen: Стародворье Пельмени Сочные с Куриной Ножкой , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Зелёное Село Кефир 1%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Välipalat/Muut: Чай, Agava Торт Чёрный Принц. lisää...
|
|
1742 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Toimistotyö - 6 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alaer.inc
|