Päiväkirja - sara1111, 04 touko 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2015
80,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 11,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2015:
1459 kcal Rasva: 54,34g | Prot: 44,33g | Hh: 200,99g.   Aamiainen: Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Noodles, Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Meat Loaf, Rice Pilaf. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Fish Oil Concentrate. lisää...
1950 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sara1111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.