Päiväkirja - tayalomba, 15 helmi 23

Читмил не прошел даром и сегодня на весах ожидаемый привес в кило 😅 надеюсь, что вода, а не жир 😂
А на фото процесс моей растяжки, пытаюсь сесть на шпагат.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2023:
977 kcal Rasva: 47,31g | Prot: 59,57g | Hh: 80,78g.   Aamiainen: Coffee Like Капучино (300мл), Nestle Milo, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Манго, Брокколи, Delicados Тортилья, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соевый Соус, Ашан Проростки Семян Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. lisää...
1345 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите «хочу с вами» на номер 89888613955, и я Вас добавлю🥒 
15 helmi 23 jäseneltä: platonovakse
Здравствуйте, как называется приложение, считающее часы голодания? 
19 helmi 23 jäseneltä: kseniafrol
Называется: трекер интервальное голодание ☺️ 
19 helmi 23 jäseneltä: tayalomba

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tayalomba


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.