|
Meu café da manhã delicia porque hj em especial so almoço depois das 15h !! Saí de 93,5 para 78 e ainda falta muito, sigamos!!!
|
1598 kcal
|
Rasva: 48,37g | Prot: 93,18g | Hh: 199,69g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Kisabor Flocão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, WS Naturais Granola sem Glúten , Morangos, Mamão Papaia. Lounas: Queijo Mozzarella, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Frango. Päivällinen: Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Mozzarella, Kisabor Flocão, Arroz Branco (Cozido), Alface Romana, Panqueca de Frango. Välipalat/Muut: Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Morangos, Integralmedica Whey 100% Pure, Santa Helena Paçoquita Aveia. lisää...
|
|
 Kommentit
Percebo muito carinho consigo mesma, nessa refeição 👏🏻👏🏻❤️
15 helmi 23 jäseneltä: ROSA 1996
|
Parabéns! Perdeu em quanto tempo?
15 helmi 23 jäseneltä: marinscamila
|
15 helmi 23 jäseneltä: Luabarbara
|
07 maalis 23 jäseneltä: andreafricks
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreafricks
|