Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 47,55g | Prot: 31,98g | Hh: 159,08g.
Aamiainen: Honig, Semmel, Rama Rama, Kaffee, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Lounas: Milbona Griechischer Feta, Lidl Rahmspinat, Chef Select Gnocchi. Lounaan jälkeen: Thermomix Joghurtkuchen, Combo Family Cappuccino Schoko. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Mousse au Nougat, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Ja! Walnusskerne, Elstar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christinereg
|