Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
871 kcal
|
Rasva: 32,39g | Prot: 30,67g | Hh: 115,45g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Чудохлеб Булка с Маком. Lounas: Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Пирожок с Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|