Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2015
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 53,95g | Prot: 93,44g | Hh: 182,45g.
Aamiainen: Orangen. Lounas: REWE Joghurt Mild Zitrone (150g). Päivällinen: Knorr Geschnetzeltes Toskana, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Metzger Rindgeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Chio Exxtra Deep Sweet Chili. lisää...
|
Painonpudotus 24,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|