Господи, как я люблю этот мир! Когда я надеюсь поголодать, съесть поменьше, кто-нибудь обязательно принесет мне пончики, шоколад, мама испечет пирог, папа приготовит стейки. А когда я заранее знаю, что намечается подобное торжество, и весь день голодаю, чтобы наесться этим вечером, всем сразу становится лень, забывают, откладывают, так что я остаюсь вообще без ничего 😂
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2023:
|
894 kcal
|
Rasva: 27,09g | Prot: 100,54g | Hh: 55,18g.
Aamiainen: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Дома Куриный Бульон из Грудки. Päivällinen: Русский аппетит Хреновина, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Кижуч на Пару. lisää...
|
|
1424 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 44 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 16 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|