|
21.00
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2023:
|
2843 kcal
|
Rasva: 86,58g | Prot: 159,79g | Hh: 348,09g.
Aamiainen: Ülker Bitter Çikolata %60, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Dr. Oetker Pirinç Unu, Big Joy Protein Tozu, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Lounas: Domatesler, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Päivällinen: Yeşil Mercimek Yemeği Yeşil Mercimek Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Duru Osmancık Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Välipalat/Muut: Fındık, Kuru Üzüm, Badem, Ayran, Berona Burgu Makarna. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|