|
Количество затраченных калорий эквивалентно 0,5кг человеческого жира. Похудела ли я на 0,5? Нет 🤡
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
1827 kcal
|
Rasva: 74,26g | Prot: 52,23g | Hh: 238,12g.
Aamiainen: Milka Choco Biscuits, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Болгарский Перец, Шоколадный Круассан, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Какао. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Краснокочанная Капуста, Булка Булка Пшеничная, Сосиска. Päivällinen: Молком Молоко 3,2%, Шебекинские Макароны Спирали, Болгарский Перец, Теремок Блинчик Грибы с Картошкой. Välipalat/Muut: Milka Cow Chocolate. lisää...
|
|
1893 kcal
|
Harjoitus:
Suihkussa - 20 minuuttia, Siivous - 20 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 37 minuuttia, Seksi - 20 minuuttia, Seisominen - 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 53 minuuttia, Istuminen - 3 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|