Päiväkirja - sunnyp12, 19 maalis 23

Profiili - sunnyp12 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Öğlen yemeğinde; kuru fasulye gibi şeyler yersek gaz sıkıntısı olur mu gün ortası olduğu için? Sağlıklı karbonhidratlar arıyorum da arkadaşlar :) bilen varsa yazın lütfen 🤗

65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 11 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Painonnousu 0,0 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus

Kommentit

Dün dinlediğim bir doktor yeşil sebzeler sağlıklı karbonhidratlardır dedi. keto diyeti öneren biriydi.

19 maalis 23 jäseneltä: balçık

Şöyle fiziksel olarak aktif çalıştığım için normal yeşil sebzeler yiyince doymuyorum. Aşırı kalori açığı oluyor eve gelince açlık krizinden çıkmış gibi saldırıyorum.

19 maalis 23 jäseneltä: sunnyp12


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - sunnyp12

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - sunnyp12, 19 maalis 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - sunnyp12