Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2015
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 57,88g | Prot: 74,69g | Hh: 105,46g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Trockenpflaumen, Kokosraspel, Vollkorn Haferflocken, Stevia, Leinsamen. Lounas: White Cheese Feta 45%, Avocado, Edamer, Wasa Proteine. Päivällinen: Seeberger Leinsamen, Milsani Joghurt Mild 0,1% Fett, White Cheese Feta 45%, Ocean Steamer Thunfisch in Sonnenblumenöl, Cherry Roma Tomaten, Rucola, Wassermelone. Välipalat/Muut: Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Kaffee (Gemahlen). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christelRock
|