Päiväkirja - RJTHEO, 30 maalis 23


Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2023:
1606 kcal Rasva: 53,39g | Prot: 147,92g | Hh: 128,40g.   Aamiainen: ESN Designer Whey Hazelnut, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Lounas: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Golden Sun Basmati Reis. Päivällinen: Penny Markt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl. Välipalat/Muut: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Weider Premium EAA Zero, Lidl Salatgurke. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RJTHEO


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.