Päiväkirja - nset11, 01 huhti 23

melted!

lapak baru gais 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2023:
2488 kcal Rasva: 78,95g | Prot: 194,41g | Hh: 251,50g.   Aamiainen: Puro WPRO Vanilla, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Bob's Red Mill Golden Flaxseed Meal, Avocado. Lounas: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Dry Grated Parmesan Cheese, Tomatoes, Boiled Egg, Grilled Chicken Breast, Black Olives, Cos or Romaine Lettuce , Zucchini . Päivällinen: Solaria Cap Cay. Välipalat/Muut: Wel Putih Telur Pasteurized Vanila, Puro Isopro WPI Whey Isolate Choco Eclairs, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Cilembu Ubi Madu, Dolce Gusto Latte Macchiato, L-Men Protein Bar, Biokul Yogurt Plain, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal, Puro WPRO Vanilla. lisää...
1785 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (60)
Kommentit 
Bun nya pake apa?? 
01 huhti 23 jäseneltä: vie_liu
itu pake english muffin ya? 
01 huhti 23 jäseneltä: emmajeferson
Eittssss yg pertama donkkk 🤣🤣🤣 
01 huhti 23 jäseneltä: vie_liu
haha vie si gercep, hari ini kayaknya dimana mana no 1 😜 
01 huhti 23 jäseneltä: nset11
@vie, komen pertama bayar bon, komen kedua makan gratis sepuasnya!  
01 huhti 23 jäseneltä: emmajeferson
emm betul 👏👏, itu english muffin vie 
01 huhti 23 jäseneltä: nset11
aku kemaren bikin burger, dr burger, patty, kentang goreng aku bikin. waktu makan aku gak kebagian. aku bikin 8 ludes, kasian banget kan aku, 😐😐 
01 huhti 23 jäseneltä: emmajeferson
🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍟🍟🍟🍟🍟🍟 
01 huhti 23 jäseneltä: Aming73
haha nasib masak doang emm 
01 huhti 23 jäseneltä: nset11
@aming 🍔🍔🍔🍔🍌🍌🍌🏃‍♂️🏃‍♂️ 
01 huhti 23 jäseneltä: nset11
😩 
01 huhti 23 jäseneltä: emmajeferson
beeeuh...joos 
01 huhti 23 jäseneltä: andrey andrian
Ohhh i see english muffin texture lbh kenyalll yaaa 👌👌👌  
01 huhti 23 jäseneltä: vie_liu
Wkwkwkw tuh mahh aturannya emmmm biasanya dimana2 yg pertama tuhh dpt istimewa lloooo 😅😅 
01 huhti 23 jäseneltä: vie_liu
krebipeti.nyaaa Spongebob yahhhh  
01 huhti 23 jäseneltä: renirio
Melted kayak oppa... yumm😋😋😋😋😋 
01 huhti 23 jäseneltä: nia-nai
ada yang ngerti lola ngomong apa 🤭 lagi beda planet 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 
01 huhti 23 jäseneltä: nset11
iyaaa nai kayak aku pada mu lhooo wkwkwkwk  
01 huhti 23 jäseneltä: nset11
andrey mareee 🍔🍔 
01 huhti 23 jäseneltä: nset11
vie, ya sourdough panasinnya harus toasted kalo gak pan, pake microwave nanti jadi spons buat nyuci 🤣🤣🤣 
01 huhti 23 jäseneltä: nset11

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nset11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.