Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2015
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 62,63g | Prot: 92,62g | Hh: 139,28g.
Lounas: Senf, Coca-Cola Coca-Cola, Vollkornbrot, Salami. Päivällinen: Rhabarberkuchen, Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, Tomaten, Coca-Cola Light*. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|