Päiväkirja - starr.r, 02 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023

96,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg. Vielä jäljellä: 36,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2023:

2128 kcal

Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 3,5 kg viikossa

Painohistoria - starr.r