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Mañana 3de abril empiezo hacer sentadillas 4veces a l semana 100sentadillas x un mes lo anotaste a qui para ver el progreso
Escribo aquí por q no cumplí lo q dije Tengo q enfocarse si quiero llegar a la meta hoy 10 de abril empiezo nuevamente comenzando caminar y hacer sentadillas y ver si me inscribo en el gym hoy me medir y 76 ya me da !puedo
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1035 kcal
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Rasva: 19,88g | Prot: 25,30g | Hh: 212,15g.
Aamiainen: Cambur, Café, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Lounas: Sopa de Verduras, Sopa de Verduras. Päivällinen: Plátano Maduro Hervido. Välipalat/Muut: Cambur. lisää...
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