Päiväkirja - RJTHEO, 03 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2023:
1784 kcal Rasva: 46,45g | Prot: 108,77g | Hh: 241,60g.   Aamiainen: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Ja! Schinkenwürfel, Gelbe Paprika, Champignons, Rührei. Päivällinen: Zucchini, Knollensellerie, Rote Paprika, Porree, Knoblauch, Karotten, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika. Välipalat/Muut: Fairtrade Original Ananas Stücke, Ja! Magerquark , Weider Premium EAA Zero. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RJTHEO


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.