Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 59,83g | Prot: 53,94g | Hh: 124,21g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Свиной Окорок, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Агуша Творожок Мультифрукт . Lounas: Глобус Свиной Окорок, Колбаса Докторская, Рафаэлло Рафаэлло, Сыр Российский, Хлеб Черный. Päivällinen: Очаково Fancy, Глобус Плов с Курицей, Globus Витки из Ветчины. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mashanikolson
|