Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2023
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 56,76g | Prot: 38,36g | Hh: 58,97g.
Lounas: Kartoffelpüree das Lockere, Kalbsleber, Zwiebeln, Rapsöl, Weißes Mehl. Välipalat/Muut: Butter, Vanillezucker, Zucker, Xylit, Kakaopulver, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Nusskern-Mischung, Natürliches Mineralwasser. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schlichti
|