|
масса нето в консервах с рассолом же идет?=/
|
1793 kcal
|
Rasva: 73,14g | Prot: 93,60g | Hh: 198,44g.
Aamiainen: Банан, Овсяные Хлопья, Мак. Lounas: Кукуруза Вареная. Päivällinen: Льняное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Хлеб Бородинский, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Редис. Välipalat/Muut: Сакура Горбуша Натуральная, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. lisää...
|
|
3067 kcal
|
Harjoitus:
Rullaluistelu - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khvkatrinles
|