Päiväkirja - emmanuelmanny, 14 huhti 23

Ukrainian dumplings пельмені, sour cream & salad. Had to save some calories during the day to fit this deliciousness 🤤 highly addictive!

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2023:
1645 kcal Rasva: 44,76g | Prot: 148,36g | Hh: 163,09g.   Aamiainen: Bananas , HEB Mootopia Fat Free Milk, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla. Lounas: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Skinless Chicken Breast. Päivällinen: Pistachio Nuts , Athenos Roasted Garlic Hummus, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Välipalat/Muut: Sour Cream, Grandma's Perogies Lamb Pelmeni. lisää...
1261 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Greek yogurt is a great idea! Thank you! 
15 huhti 23 jäseneltä: emmanuelmanny

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emmanuelmanny


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.