Päiväkirja - burakrak, 17 huhti 23

19.03

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2023:
991 kcal Rasva: 29,42g | Prot: 91,04g | Hh: 96,14g.   Päivällinen: Fırında Patates, Fırında Köfte, Duru Osmancık Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. Välipalat/Muut: Karmen Kakao Kaplamalı Bisküvi, Bal, Ramazan Pidesi, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Ülker Dankek Meyveli Kek, Proteinocean Creatine, Proteinocean BCAA+. lisää...

35 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Saol merih sana da afiyet olsun 🙏👋 
17 huhti 23 jäseneltä: burakrak

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - burakrak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.