Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2023
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 67,44g | Hh: 131,03g.
Aamiainen: Черника, ОАО Молоко Сыр Адыгейский Деликатесный 30%, Vici Лосось Слабосоленый, Lenesa_Sport ПП Кулич Пасхальный, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Кофейный Чизкейк, Мороженое (Мягкое), Show Time Попкорн Карамель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|