Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2015
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 46,17g | Prot: 59,67g | Hh: 100,38g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Черешня, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. Lounas: Окрошка Овощная, Вареное Яйцо, Черешня. Päivällinen: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|