Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2023
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 43,85g | Prot: 41,93g | Hh: 90,48g.
Aamiainen: Цикорий, Крабовые Палочки, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Цикорий. Lounas: Кальмары (Вареные или на Пару), Салат из Крабовых Палочек, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Päivällinen: Вареное Яйцо, Цикорий. Välipalat/Muut: Pobo Моти Клубничный, Мир Орехов Ореховый Микс. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|