Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2015
|
127,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 27,81g | Prot: 48,05g | Hh: 226,42g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Maxwell House International Cafe French Vanilla, Meijer Bountiful Morning Cranberry Almond Crisp Cereal. Lounas: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Herb Dressing & Cinnamon Apples. Päivällinen: Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza. Välipalat/Muut: McDonald's Ice Cream Cone. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|